Fatiga pandémica, siete consejos de expertos para combatirla.

Necesarios consejos. Gracias con tu permiso reblogueo. Un saludo

Tu Enfermera Digital

“Los expertos recomiendan afrontar la situación como un desastre lento y no como una emergencia puntual”.

La incertidumbre por lo desconocido, la desconfianza en las autoridades…, llevan a un estado de desasosiego y ansiedad fruto de los efectos de haber creído superada la situación. Entramos en un continuo bucle de escenarios repetitivos en los que tras pasar por una desescalada y transitar por una “nueva normalidad”, el número de contagios aumenta y la situación en las UCI nos adentran en lo que llaman la “segunda ola”.

Según estimaciones de la Organización mundial de la salud (OMS), la fatiga emocional por la situación afecta al 60% de la población europea.

Entramos en una nueva realidad que no sabemos cuándo terminará por lo que además de atender lo estrictamente sanitario se deberán poner en marcha estrategias sociales. Se aconsejan estrategias individuales y psicosociales que sumadas a las políticas sociales ayudarían a combatir…

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