¿Que tipo de creencias tienes?

Mejor...Enfocarnos

Quizás te preguntes por qué es tan difícil cambiar. Es decir, queremos hacerlo, sabemos que lo necesitamos, pero aun así no pasamos a la acción. Nos cuesta salir de la zona de confort y no sabemos cuál es la razón. Nos repetimos que no seremos capaces, que tendría que ser un cambio muy drástico, que ir poco a poco no servirá de nada, que ya pasará algo en el exterior que me obligue a cambiar, etc. Nos empezamos a hacer autosabotaje y nos decimos que en el fondo no estamos tan mal, que hay gente que lo pasa peor, que…¿cómo se nos ocurre quejarnos? Bien, puede que este sea el momento de echarle un vistazo a nuestras creencias.

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